ból głowy

[...] 15/20kg 150x Pull-Up Time Cap 20' Byłam w jedynym teamie dwuosobowym :)) - dla nas: 3200m Row 180x Thruster 15/20kg 100x Pull-Up CZAS:~18:30 Większość dnia męczył mnie ból głowy, na treningu nawet nie odpuścił. Tak się zastanawiam czy skomentować przysiady. Myślę że po prostu nie jestem gotowa na taki ciężar roboczy, ani fizycznie ani [...]

Ja też to mam, od kilku dni jak wrzucono mnie na 4 torby ryżu dziennie to pojawiło się z rana takie "ćmienie" w głowie, lekki ból głowy można powiedzieć.

Arphiel, musisz spokojnie przetrwac te pierwsze dni az wejdziesz w ketoze, to trudne po diecie HC, nie zmuszaj sie do jedzenia pij i bierz tabsy na bol glowy, po trzech dniach powinno przejsc, mozesz tez spokojniej pic nie wlewac w siebie maksymalnych ilosci jak ci niedobrze

Gdybym wywaliła za okno, byłoby bardzo prawdopodobne, że większość wróci do domu w żołądku mojego psa *************************************** Jestem po 2 dniu Piję straszne ilości wody. Mam zaburzone uczucie głodu Dzisiaj miałam zamiar normalnie wyjść z pracy i zrobić sok warzywny w domu, ale trochę się przeciągnęło i powrót do domu już nie [...]

to ja wtrącę swoje 2 grosze ;P Próbowałem na bardzo niskich ww, ale w szkole to nie mogłem wytrzymać - ból głowy, ospałość, w ogóle jakaś niechęć xD. WW jadłem przed i po treningu - razem wychodziła około 100g (torebka) ryżu. Na wakacjach to bym wytrzymał ;P Ale wtedy po zjedzeniu cukierka była megaa moc :) Może na brzuchu to nie, ale na [...]

[...] Ja sam podaję parę przykładów, oraz parę cytatów pochodzącyh z SFD: 1. Mój kolega - 19 lat - po wzięciu 36 tabletek metki ruskiej od***ało mu zdrowię, a mianowicie okropny ból głowy, bóle mięśni i stawów, zachwianie równowagi, uczucie jakby wszystko było bardzo głośne, jak sam mówił "Już nigdy więcej" 2.U mojego znajomego w siłowni [...]

[...] spinanie mięśni brzucha leżąc na plecach 3x max max / max / max +25min aerobów no i tutaj już progres też powoli się kończy, od poniedziałku odpalam kreatynę %-) więc może coś jeszcze pójdzie do przodu, za tydzień powtarzam ciężar reszta weszła dobrze, najważniejsze, że ten ból głowy już minął i mam nadzieję, że się nie powtórzy :-)

Patkaale sie przystroilas na swieta a wiecie co ja zrobilam? u rodzicow przez te pare dni tak sie przylozylam do dietki, ze weszlam w ketoze, ale nie bylo innego bata jak sie odzwyczaic od slodyczy byl bol glowy, beton zamiast mozgu, dobrze ze mialam spokoj,teraz juz ok i troche dodaje. A slodycze, chleb juz mnie nie ruszaja. Za to moje [...]

Z przyczyn zdrowotnych na pewien czas (mam nadzieję, że niedługi) zawieszam bloga. Dzisiaj dla odmiany ból głowy, kilka aspiryn, dwa Ketonale Forte pobrane i nic. Pozdrawiam.

Co do bólów głowy po wysiłku: często bywło u mnie, że po dużym wysiłku łapał mnie olbrzymi ból głowy, czasem nawet do wymiotów, towarzyszyło temu zatykanie się nosa. Wydawało mi się, że może łatwo zawalają mi się zatoki, no ale to była już lekka przesada. Trzeba było zgłosić się do (mądrego, bo nie udało się za pierwszym razem) lekarza który [...]

I znowu chvjowe samopoczucie po zwiększeniu obciążenia, ból głowy, zmęczenie, senność, zawroty głowy i szybsze bicie serca nawet po minimalnym wysiłku. Ja już nie wiem jak ja mam to ćwiczyć. Ciśnienie 130/80 puls 80, rano 125/65 puls 75.

Wracam z kolejnymi pytaniami. Jestem juz na redukcji 5 tydzien i ostatnio po raz drugi zdarzyło mi się zachorować- nic wielkiego mocniejsze przeziebienie, bol gardla, katar bol glowy, ale jednak musialem odpuscic jeden trening.:( Wczesniej chorowałęm bardzo rzadko. Zastanawiam sie czy fakt iz dluzszy czas znajduje sie na deficycie moze wpływać [...]

2.10.2011 (niedziela) Koszmarny dzień. Brak apetytu, za to stresu tyle, że starczy na cały najbliższy rok w gratisie: ból głowy nie do zniesienia. Starałam się jednak, żeby wyszło bilansowo przyzwoicie. Miska: +BODYMAX PLUS + dziurawiec x3 , lipa x 2, 1,5l wody Trening: 5km marszu Dziś mija miesiąc od startu dziennika, zatem uznałam za [...]

[...] B complex, wapń i magnez + paracetamol i dużo dodatkowej wit C wczoraj poszłam spać cała w skowronkach, a dziś obudziłam się chora :-( :-( :-( standard przeziębieniowy - ból głowy, mięśni i gardła oraz coś ala katar... samopoczucie fatalne @-) apetytu brak, niby czuję, że bym coś zjadła ale jak mam jeść to kiepsko się robi i na nic nie mam [...]

[...] no wreszcie smak mi wraca 8-) co prawda głodu jeszcze nie czuję, ale bynajmniej przyjemność z jedzenia jest %-) ogólnie czuję się dużo lepiej, został tylko straszny ból głowy, zatkany nos i uszy, ale jest nieźle ;-) ŚNIADANIE %-) ciacha wizualnie mi wogóle nie podeszły, na szczęście smak się obronił ;-) [...]

[...] Przysiady 2x20x75kg WL 1x8x67,5kg+1x10x67,5kg wiosło 2x10x67,5kg Żołnierz 2x10x30kg Francuz 2x10x25kg Uginanie 2x10x22,5kg + 1 seria młotków 10x7kg na dopompowanie(myślałem, że łapy pękną po treningu strasznie złe samopoczucie(cały dzień ból głowy) więc brak czegokolwiek na tył barków, tylko lekko brzuch+2 serie na kaptury

[...] 4.Ściąganie poziomo siedząc 3s 12,10,8 5.Szrugsy hantlami3s 16,14,12 6.Szrugsy na maszynie smitha tyłem 3s 14,12,10 7.Uginanie na bramie 4s 16,14,12,10 Niezły ból głowy na treningu... poza tym kaszel i ból gardła... beznadzieja.. Jutro ładuje owoce --glukoza,fruktoza... WITAMINY ( kg truskawek na pewno :) ) Zmieniony przez - AO11 w [...]

[...] braki wypijając więcej wody. Z drugiej strony - jak grywam w tenisa to mogę przez dwie godziny wypić i 2-3 litry wody, a i tak narzekam na problemy z odwodnieniem, głównie ból głowy. Przy wypiciu 0,5l na 40 minut biegu objawy są identyczne. Ative Za Tobą też się tak oglądają? Dziękuję za pamięć o mnie, mimo że sam nie zaglądałem. Zmieniony [...]

26 dzien. Do tej pory przedwczoraj niemoglem zasnac z powodu bólu glowy, poztym wczoraj przez pół dnia tez ból głowy, moze to bylo nadcisninie czaszkowe.. (bo tak pisze w ksiazeczce dodanego do izoteku). To na tyle :Q

[...] 5x7 4x13 3. Przywodzenie stos +guma x18,16 4. Hack sq 85x12 85x13 5. Bulgary cc+5x12 ccx15 6. Zginanie obunoz 8x9 6x14 7 hipthrust maszyna 100x12 100x12 Dobry trening. Oczy nadal przekrwione jak bym spawał cała noc. Nie alergia a chyba jednak infekcja bo Do tego ciągły ból glowy. Dostałem jakiś antybiotyk w kroplach i powinno przejść na dniach.